アオーレバード Loading...
イベント一覧

ながおか元気体操体験会

EVENTイベント

アオーレバード

ながおか元気体操体験会

場所:市民交流ホールBC
料金: 無料
ながおか元気体操体験会
~ながおか元気体操とは?~ CDの音声を聴きながら1人でも大勢でも簡単にどこでもできる体操です。 4つの体操(①ストレッチ体操②筋力トレーニング③有酸素運動④お口の体操)を体調等に合わせて手軽に体操ができます。

お問い合わせ

長寿はつらつ課 ☎0258(39)2268

RECOMMENDEDこちらのイベントもおすすめ

現在関連するイベントはありません。

毎月発行のアオーレ長岡イベントカレンダーはこちら

アオーレ長岡のイベントカレンダーは毎月1回発行です。
館内や市内公共施設等に設置していますので是非チェックしてください。

2022年12月・11月号PDFダウンロード
アオーレバード