カラダを動かす習慣作り「つきイチひろば」
市民交流ホールＢ、Ｃ
無料
「ハッピー体操」や「ながおか元気体操」などの運動と、健康ミニ講話を実施します。
楽しく動いて学んで元気はつらつな身体をつくりましょう。
お問い合わせ
長岡市長寿はつらつ課 ☎0258（39）2268
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